통증이 줄어든 것과 원래 움직임을 되찾은 것은 다릅니다. 재활은 아픈 곳만 다루는 것이 아니라 그 부담을 만든 자세와 근력까지 함께 봅니다. 청라국제병원은 평가로 현재 단계를 확인한 뒤 도수·물리·특수재활을 조합해 계획을 세웁니다.
이런 경우에 상담합니다
- 통증은 줄었는데 예전 움직임이 돌아오지 않을 때
- 같은 부위가 반복해서 아플 때
- 수술이나 시술 후 회복 단계를 관리하고 싶을 때
- 자세 때문에 목·허리가 계속 뻐근할 때
- 운동을 다시 시작하기 전에 준비 상태를 확인하고 싶을 때
진료 범위
| 구분 | 내용 | 접근 |
|---|---|---|
| 도수치료 | 관절 가동범위 · 근막 · 자세 교정 | 치료사가 직접 손으로 접근하는 방식입니다 |
| 물리치료 | 체외충격파 · 온열 · 전기치료 등 | 통증 조절과 회복 환경을 만드는 데 씁니다 |
| 특수재활 | EX-BODY · 집중재활 프로그램 | 평가 결과를 바탕으로 단계별로 구성합니다 |
| 스포츠재활 | 복귀 단계 운동치료 | 일상 복귀와 운동 복귀를 나누어 진행합니다 |
진료에서 확인하는 것
같은 진단명이어도 단계와 상태에 따라 치료가 달라집니다. 아래 항목은 진료에서 함께 확인하는 내용입니다.
| 항목 | 확인할 내용 |
|---|---|
| 현재 단계 | 통증 조절 단계인지, 기능 회복 단계인지 |
| 평가 결과 | 가동범위와 근력에서 어디가 부족한지 |
| 치료 빈도 | 주 몇 회로, 몇 주간 볼지 |
| 자가 운동 | 치료실 밖에서 이어갈 동작이 무엇인지 |
| 재평가 시점 | 언제 다시 확인해 계획을 조정할지 |
진료 순서
- 문진 · 진찰 — 언제부터 어떤 상황에서 아픈지, 이전 치료와 복용 중인 약을 확인합니다.
- 검사 — 필요한 경우 X-ray · 초음파 · MRI 로 확인합니다. 필요하지 않으면 권하지 않습니다.
- 치료 계획 설명 — 가능한 방법을 비교해 안내하고, 권하는 이유를 함께 설명합니다.
- 치료 — 비수술 단계부터 순서대로 진행하며, 필요할 때 다음 단계를 검토합니다.
- 경과 확인 — 다음 확인 시점을 함께 정합니다.
지금 필요하지 않은 검사와 치료는 미루자고 말씀드립니다. 상태에 따라 경과는 달라질 수 있으며, 진행 여부는 진료에서 판단합니다.
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자주 묻는 질문
Q1. 도수치료는 몇 회 정도 받게 되나요?
A. 상태와 목적에 따라 달라집니다. 급성 통증을 줄이는 목적과 기능을 회복하는 목적은 계획이 달라, 첫 평가에서 예상 회차와 재평가 시점을 함께 안내드립니다.
Q2. 도수치료와 물리치료는 무엇이 다른가요?
A. 접근 방식이 다릅니다. 물리치료는 장비를 이용해 통증 조절과 회복 환경을 만드는 쪽에 가깝고, 도수치료는 치료사가 직접 관절과 연부조직에 접근하는 방식입니다. 함께 진행하는 경우가 많습니다.
Q3. 치료받는 동안 아픈가요?
A. 부위와 단계에 따라 다릅니다. 뻐근한 느낌이 남는 경우가 있어, 불편한 정도를 말씀해 주시면 강도를 조절해 진행합니다.
Q4. 집에서도 해야 하는 운동이 있나요?
A. 있는 경우가 많습니다. 치료실에서의 시간보다 일상에서 유지하는 자세와 동작이 경과에 영향을 주는 편이라, 단계에 맞는 동작을 안내드립니다.
Q5. 체외충격파는 어떤 경우에 하나요?
A. 힘줄 부위의 만성적인 통증이나 석회성 병변에서 검토하는 경우가 있습니다. 모든 통증에 쓰는 치료는 아니어서 진찰과 초음파 소견을 보고 판단합니다.